Vanaf oktober 2020 faciliteert Tennisschool DTB ook fysieke- en wedstrijdtrainingen voor de jeugd.
Voor wie? Jeugd van 8 - 18 jaar
Waar? Buiten & ballonhal DTB
Kosten? €70,- per persoon voor 15 trainingen
Wanneer? Zaterdagen van oktober t/m maart
- Middelbareschooljeugd jeugd tussen 13.00 - 14.00 uur
- Basisschool jeugd tussen 14.00 - 15.00 uur
7 november, 14 november, 21 november, 28 november, 12 december, 19 december, 9 januari, 16 januari, 23 januari, 30 januari, 6 februari, 13 februari, 27 februari, 6 maart, 13 maart
Wat gaan we doen? Trainen zoals je beweegt op de baan, in combinatie met het spelen van wedstrijden.
We werken in de training met het eigen lichaamsgewicht en kijken goed naar de individuele mogelijkheden. Er zal ook getennist worden, zodat het getrainde direct toegepast kan worden!
Zaken die getraind gaan worden:
• Kracht
• Tactiek
• Flexibiliteit
• Coordinatie
• Snelheid
• Uithoudingsvermogen
• Balans
• Wenden/keren
• Snel voetenwerk in verschillende ritmes
• Behendigheid
• Spelen van wedstrijden
Meld je aan!
Stuur een email naar [email protected] met jouw leeftijd
